とろ~りチーズささみフライ 【材料】2人分 ささみ・・・4本 溶けるチーズ・・・大さじ3 塩コショウ・・・少々 天ぷら粉・・・大さじ3 パン粉・・・適量 揚げ油 ソース・・・大さじ3 ケチャップ・・・大さじ3 【作り方】 ①ささみの筋を取って(※コツは下記参照)、分厚い部分を開…
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